「世界で一番幸せな国」と聞くと、北欧を思い浮かべる人が多いかもしれないけど、実は意外な国もランキングに入ってるんだ!
今回は2025年の幸福度ランキングから、10位から6位の国を紹介するよ!
それぞれの国がどうして「幸せ」とされているのか、数字や文化の違いを交えて分かりやすく説明するね♪
「次の旅行先はどこにしようかな?」って考えてる人にもぴったりな内容だから、ぜひチェックしてみて!
5位:オランダ

ランクインの背景
「個人の自由」、「社会的支援の充実」、「健康的なライフスタイル」、「寛容さ」、そして「腐敗の少なさ」といった多様な要素が評価されました。特に、「個人の自由」と「社会的支援の充実」が国民の幸福感に大きく影響しています。
国としての強み
- 教育制度が非常に整っており、「子どもの幸福度ランキング」でも高い評価を受けています。
- 労働時間の短縮や柔軟な働き方が進められ、生活の質が向上していると考えられています。
- 自転車の利用が広く普及しており、都市部でも「自然との調和」が保たれています。
抱える問題
- 都市部では住宅価格が高騰しており、若者や低所得者にとって家を手に入れることが困難になっています。
- 「移民政策」や「経済的な格差」が原因で、社会的な分断が問題視されています。
- 多様な政党が存在するため、連立政権の形成が難しいこともあります。
日本との文化の違い
- 「個人の自由」や意見を大切にする文化があり、日本の「集団主義」とは異なります。
- 「率直なコミュニケーション」を好み、「間接的な表現」を避ける傾向があります。
- 労働時間の短縮や休暇の取得が奨励され、仕事と私生活のバランスが重視されています。
4位:スウェーデン

ランクインの背景
- 「社会的な信頼と平等」が非常に高く評価されています。
- 国土の約70%は森林に覆われ、約10万の湖が点在しており、「自然と調和した生活環境」が整っています。
国としての強み
- 医療と教育が無償で提供され、国民の生活が安定しています。
- バランスの取れた生活を促進する「ラゴム(Lagom)」の精神が根付いています。
- 「Allemansrätten(自然享受権)」によって、誰もが自然を自由に楽しむことが可能です。
抱える問題
- 30歳未満の若者は、他の年齢層に比べて幸福度が低い傾向があります。
- 都市と地方の「所得格差」が拡大しており、特にストックホルム周辺でその傾向が顕著です。
日本との文化の違い
- スウェーデンの文化は、「個人の自由」と「平等」を大切にします。
- 「自然との調和」を重視して日常生活に自然を取り入れることが根付いています。
3位:アイスランド

ランクインの背景
- 98%の人々が「困ったときに頼れる人がいる」と答えており、これはOECD諸国の中で最も高い割合です。
- 政府や司法制度への信頼度も高く、2024年の調査では73%の国民がこれらの制度を信頼していると報告されています。
国としての強み
- 平均寿命は83.0歳で、ヨーロッパの中でも最高水準を誇ります。
- 「国民皆保険制度」が整っており、医療へのアクセスも非常に良好です。
- 世界経済フォーラムの「ジェンダー・ギャップ指数」で1位を獲得しており、男女平等が進展しています。
抱える問題
- 移民の割合が18%に達し、「言語の壁」や「教育の機会不足」、「職業資格の認定の難しさ」など、統合には多くの課題があります。
- 女性やノンバイナリー(non-binary)の人々に対する「賃金格差」や「暴力」、特に「移民女性に対する差別」も依然として問題です。
- 若者の間で「メンタルヘルス」の問題が増加しており、政府は予算を増やし、予防的な取り組みを強化しています。
日本との文化の違い
- 「個人主義」が根付いており、成人になると独立することが一般的です。「同性婚」や「シングルマザー」に対する社会的な受け入れも高いです。
- 「ワークライフバランス」を重視し、労働時間は短めで、「育児休暇の取得率」も高いです。
- 「自然との共生」を大切にし、アウトドア活動が活発で、「再生可能エネルギー」の利用にも積極的です。
created by Rinker
¥1,210
(2025/05/11 21:24:21時点 Amazon調べ-詳細)
2位:デンマーク

ランクインの背景
- 国民は「医療」、「教育」、「福祉サービス」に簡単にアクセスでき、安心感を持っています。
- 政府や制度、他者への信頼が厚く、社会的な結束も強いです。
- 持続可能な社会を目指し、「再生可能エネルギー」の導入や「自転車の利用促進」が進められています。
国としての強み
- 「医療」、「教育」、「福祉サービス」が無料または低価格で提供され、国民の生活を支えています。
- 「男女平等」が進展し、労働市場や政治における女性の活躍が際立っています。
- 「ヒュッゲ(Hygge)」文化は、居心地の良さや心地よい時間を重視し、日常生活に幸福感をもたらしています。
抱える問題
- 高福祉を支えるための「高い税率」は、特に若者や中小企業にとって重い負担となることがあります。
- 多文化共生の中で、「移民」と「地域社会の統合や差別」の問題が浮き彫りになっています。
- 「海面上昇」や「異常気象」など、「気候変動」の影響に対する対応が急務とされています。
日本との文化の違い
- 「個人の自由」や「自己表現」が重視されています。
- 「効率的な働き方」と「充実した余暇」が重視されます。
- 教育は生徒の「自主性」や「創造性」を重視します。
created by Rinker
¥765
(2025/05/11 21:24:22時点 Amazon調べ-詳細)
1位:フィンランド

ランクインの背景
- 2025年の世界幸福度ランキングで8年連続でトップの座を獲得しました。
- 隣人や公共機関への信頼が厚く、政治的および市民的自由がしっかりと守られています。
- 国土の約75%が森林に覆われており、都市部でも自然に簡単にアクセスできます。
国としての強み
- 教育と医療が無償で提供され、社会的な安全網が整っています。
- 労働時間は一般的に週37.5時間で、柔軟な働き方や長期休暇が推奨されています。
- 国民の90%以上が週に1回以上サウナを利用し、リラクゼーションや健康の向上に役立っています。
抱える問題
- 冬は日照時間が短く、寒さが厳しい季節です。
- 生活水準は高いですが、物価や税金もそれに伴い高めです。
- 「多文化共生」を目指す取り組みが進行中ですが、まだ解決すべき課題が残っています。
日本との文化の違い
- 他者や政府に対する強い信頼が社会の基盤を形成しており、財布を失くしても戻ってくる可能性が高いと考えられています。
- フラットな組織構造と柔軟な働き方が普及しており、「ワークライフバランス」が重視されています。
- 都市部でも自然に簡単にアクセスでき、日常的に森林浴やアウトドア活動が行われています。
created by Rinker
¥1,320
(2025/05/11 21:24:23時点 Amazon調べ-詳細)
まとめ
驚き!『寒い国=幸せ』ってどういうこと?
多くの人が疑問に思うかもしれないけど、実は自然と共に暮らしながら、教育や医療、自由、信頼といった目に見えない豊かさが幸せの秘訣なんだ。
海外旅行は観光だけじゃなく、その国の考え方を体験できる貴重なチャンスでもあるよ。
興味がある国があったら、次の旅行の候補に入れてみるのもいいかも。
他の国のランキングや文化の違いについてもっと知りたい人は、ぜひ他の記事も見てみてね!